2020年12月22日 分かっちゃいるんだが... [長年日記]
_ 分かっちゃいるんだが...
睡眠コントロール
睡眠コントロールに失敗しているせいか体調が激甚によくない.
どうも不本意だが, 週末の昼夜反転している状況のほうが限界まで
起きているせいか, 睡眠スコア的にも体調的にも圧倒的に良い.
変なはなし, 平日で翌朝を考慮して適当な時間に寝るようにすると
そのまま数時間しか寝れていないでその睡眠の不足分が翌日の
体調に響いているような印象がある.
上手くまわっている時との差になるパラメタが今一つ何なのか分から
ないで一度夜半に起床して再度寝れない, というのを繰替えしている
日々になっている.
デスク天板
キター. なんていうか想定より重い. ラッピングされているが
ちょっと薫りがする. とりあえず, あまりの重さと設置する場所と
組み立てる場所のほうが片付いていないので玄関脇に鎮座.
[ツッコミを入れる]
社会人. プログラマ. SE でも何でも屋という話も.
ネットワーク, OS, 組み込み とか協調分散とか. 物の理と理から組み上げられる系が好き