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2020年01月20日 崩すのは一瞬だが戻す労力は何倍もかかる..

_ 崩すのは一瞬だが戻す労力は何倍もかかる..

風呂

朝風呂を復活させる.
あらためて思うのだが強制起動の手法として優れているような気が.

お仕事

どうも睡眠が狂っているのであまり集中力が上らない.

温泉

月末期限のチケットが一杯残ってるという特殊事情もあいまって温泉ウィーク.
サウナはまだ復帰していないが整うためには時間も必要なので閉るギリギリ
の時間にかろうじてまにあわせている現状ではまだ無理か.

飲み

連続酉乃屋.
ディスポーザが壊れたり、と台所関係がずたぼろで用意るす気力もなし. さりとて
平日空けて直してもらう時間もなし. ということで寝酒とか御飯が居酒屋になって
しまっている.


2021年01月20日 気力がない

_ 気力がない

睡眠不良

一昨日の休みで一日横になっていたせいか疲労の加減とかが違って
どうも睡眠が不足しているというか, ズレているというか.
一日だと何とかなるっぽく昨日は睡眠少ないかな? という状況
だったが意外と元気だったのだが今日はなんか結構微妙に.

睡眠不良 part2

どうも志楽が今日施設点検で 2400 までやっているらしかった
ので, 2400 前なら空くかと思って狙っていたのだが睡眠が不足
しているのか炬燵にやられて寝落ちしてしまう.ちくせう.